この歳になると、身体の外からいろいろ与えるよりも 内側からのケアが大切なことを、痛感させられます… サプリなどをしっかり摂取している人を見ると ああ、私も何かせねば…と焦ったりしますが、 元々、サプリ系を飲み続けるのは、かなり苦手です。 せめて、…

インテリアの本や雑誌でよく見かける、 部屋に奥行きを出すような鏡の置き方に 以前から、憧れていました。 でも、引越してきた当初は、 この小さな部屋の中に鏡を置けるような場所は 残念ながら ないなーと思っていたのです。 賃貸だから、壁掛けはためらわ…

以前、わが家の夜のキッチンについて書きましたが、 ＊関連記事＊ あんな状態のまま寝るので、当然、 朝のキッチンは大変なことになっております(・・*)ゞ ごっちゃごちゃ～(ー∀ー；) あちゃ～という感じですが、 ここからリセットしていく感覚は割と好きで…

久し振りに再開したアルバイトは、 思っていたよりもずっと、楽しくて心地よくて、 働けることって有難いなーと実感しつつ、 帰宅したら、わが家にもようやく届いていました。 丹念にチェックしたけど、きれいです。 ただちょっぴり酸っぱい匂い。酢昆布のよ…

今日から６月。 ジメジメは苦手だけど、 しとしと雨降りの日の 独特な空気感や、 立ち込める雨の匂いは、結構好きです。 鬱々としたお天気につられて、 つい心まで曇りそうになることもあるけれど、 小さな楽しみを見つけながら、 透き通った気持ちで、日々…

14か月目となった「1日1捨て」。 今月もなんとか、毎日継続できました ♬ この一カ月で手放した31コのものたちを、 写真で一気に 振り返ってみます( ´ ー ` )ﾉ 炊飯器、敷き毛布、エコバッグ、読み終えた本 本（3冊）、トレーナー、空き瓶、期限切れ食品、 ケ…

排水口掃除を、ラクするために キッチンの排水口には、100均の水切りネットを使い、 排水口カバーは、使っていません。 備え付けのものは、キレイなまま保管してあります。 カバーがないと、ごみが気になって、 こまめにネットを取り換えるようになるし、 汚…