バレットジャーナル ｜October 2022
WISHリスト・TO DOリスト・月間カレンダーページ。
10月の手帳のセットアップができました♪
まっさらな新しいページに
好きな素材を、自分の自由に重ねていく作業は
最高の癒しです♡
右ページは、
今月のGoal、to doリスト、 wishリストを。
左ページには
100均のカレンダーシールをペタっと。
10月のハビットトラッカー
そういえば、今月はハロウィン♪♪… と思い出し
以前買った、セリアのシールで彩りました。
上段の12項目が、習慣づけたいこと
中段2列は、心と身体の状態の記録
下段は、体重・体脂肪率グラフです。
先月分のハビットトラッカーはこんな感じで
睡眠時間が減り、体重が増加した1か月でした。
私の場合、寝不足の日は体重が増えやすい傾向…( ´^`° )
今月は、もう少し睡眠時間を長くできるよう
生活リズムを賢く立て直していきたいです。
10月のウィークリーページ
またまた、レイアウトを変えました。
日々の記録スペースが、ちょっと小さくて足りん
…と、感じることが結構あったので
週のタイトルと To Do 欄は小さくして
その分 デイリースペースを大きくしました。
｢今週の読書メモ欄」は 移動させて
右下の「1週間の振り返りメモ欄」の下に。
これで、少し使いやすくなるとよいな。
そのときの気分のままに、
自由に（センスのなさとか気にせず‥笑）
自分の好きなようにページ作りする作業は
束の間ではあるけれど
些末な悩み事たちを忘れて楽しく没頭できた
ささやかな癒し時間でしたー(*´▽｀*)♪
【今日の1日1捨て】手放したもの
もう絶対に着ない古い服を手放しました。
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