雨上がりの、休日の朝。
外の空気がひんやりしてきたことがうれしくて
布団の上で、15分くらいストレッチをしたあと
日焼け止めだけ塗って、ボサボサ髪を帽子で隠し
夏の間はすっかりサボっていた公園散歩へ。
薄手の長袖1枚では 少し肌寒いくらいで
秋の虫たちが ひっそーりと鳴いていて
あたりはすっかり 秋の空気でした(*´ー｀*)♪
季節が1歩進んで、1年でいちばん優しい季節の到来♪
ほとんど誰ともすれ違わないので、マスクをずらして
新鮮な朝の空気と土の匂いに癒されながら歩きました。
土を踏みしめて歩く毎に、心がほどけていく感覚。
朝の公園は、本当に静かで、やさしい場所です。
自然の中に身を置いていると
たいてい、私の場合、たった20分くらいでも
ホイミくらいの回復効果があるのだけど、笑
この日は、休日・早朝・秋の優しい空気 …
と、心地よい条件が重なっていたせいか
ベホイミくらいの回復効果がありました( ´艸｀*)
お散歩が心地よい季節になって嬉しいので
今年の秋は、できるだけたくさん、
自然の中へ出かけられるといいなぁ‥
以上、季節の移り変わりを肌で感じた
久し振りのお散歩記録でした＊
【今日の1日1捨て】手放したもの
水槽だけ手放して、えさが残っていました。
いつか、また何か飼うことになったら
えさもきちんと新しく購入し直したいので
いったん手放そうと思います。
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＊読んでくださりありがとうございました＊
