きっかけは、いろいろあるのですが、
いちばんのきっかけは、肌の悩みです。
数年前に、婦人科系の手術をした頃から、
いろんな肌トラブルの悩みが増えてきて
評判のよい高価なシートマスクで荒れたり、
オーガニック系の化粧水でもピリピリしたり…
最近は、
マスクでも痒くなったり、赤くなったりしてしまい
肌が弱くなってしまったのだなーと実感 ( ´^`° )
飲みはじめてから、すっかりハマって、
肌がきれいになったという美容師さんのお話や
ずっと前に録画してあった 放送は6月だったらしい…
「マツコの知らない世界」に影響されて、
ようやく私も
プロテイン生活を試してみることにしました。
いったいどんなプロテインがいいのだろうと、
いろいろ悩んだ末に 選んだのは、
「マツコの知らない世界」に出演されていた
森口ひろこさんが監修された、女性向けプロテイン。
サプリや人工甘味料が苦手な私でも、
何とか続きそうな、初心者に優しそうな感じ。
味は、レビューを熟読して、
いちばん評判のよさそうだったバナナ味に。
最近の、平日の朝ごはんは、だいたいこんな感じです…
多めの豆乳で割って飲んでいるのですが、
味は、正直なところ、少し苦手です…(> <。)
まあプロテインって、こういうものなんですよね、きっと…
でも、味に慣れて、飲み続けることができたら
プロテインは、美容・ダイエット目的の他に、
防災の備蓄食品としても、意外とよさそうですね♪
どうか、肌質改善されますように！
…と淡い期待を抱きつつ、笑
とりあえずは、一袋飲み切るのを目標にして
プロテイン生活、頑張ってみます(*´ー｀*)！
【今日の1日1捨て】手放したもの
使い古した、薄型のタッパー容器。
なんとなく蓋が変形してきてしまったので、
手放しました。
＊おすすめテーマ＊
バナナを食べる時には、決まって
うさこにもおすそ分けしています♡
カロリーが高いので、ほんの少しだけ。
大好物なのですが、いつも食べにくそうで…
ねちゃっと感が、顔に付くのが苦手みたいです^^;
↑シンプルな暮らしのコツが集まっています♪
＊読んでくださりありがとうございました＊
