今日は いつもと気分を変えて、
ドライブ先で出会った川辺を散歩してきました。
とってもすばらしいお天気で、
キラキラ輝く水面にしばし見とれたり、
写真が下手すぎるけど、実際はもっとずっときれいでした☆
気持ちよく上がっている凧を眺めたり。
これまた写真が…(・・*)ゞ
真ん中の黒い点が凧なのだけど、見えないですね…
視界が開けている場所は、なんとも気持ちいい♪
1時間くらいかけて、のんびりお散歩しました。
歩きながら考えたのは、今年の目標。
だけどなかなか、これっていうのが浮かばなくて…
とりあえずは、痩せなくては…(¯―¯٥)
体力もなさすぎなので、運動もしなきゃ。
来週からアルバイトもはじまることだし、
すぐにストレスをため込む癖も直したい。
1日1捨ても、続く限りはコツコツ続けたいし、
片付けもがんばって、すっきり暮らしたい。
などと考えながら歩いて、
次第に自分の中で固まった今年の目標は
「不健康を手放す」こと。
うん。今の自分にいちばんしっくりくる ♪
食事、運動、睡眠、ストレス…などなど
身体と心のメンテナンスを意識しながら、
家族みんなが健康的に暮らせるように
努力する1年にしたいと思います！ (*´ ー`)ﾉ
そして今年こそダイエットがんばろう(> <。) 切実…
【今日の1日1捨て】
何かに付いていた小さな松の飾り（？）
お正月に使えるかなーと取っていたけれど
結局今年使わなかったので手放します。
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