【BUJO】12月のバレットジャーナル
12月の表紙ページは、こんな感じにしました♪
今月からは、月の表紙ページのとなりに
前月の振り返りページをつくることに。
今まで、週ごとの振り返りはしていたのですが
月の終わりにも、きちんと振り返りをした方が
翌月をどんな風に過ごしたいか目標を考えるとき
より意味のあるものを設定できそうだなと思って。
…といっても、先月は
新しい仕事や生活スタイルに慣れるのに精いっぱいで
暮らしの目標はほとんど達成できなかったので
今月の目標は、先月とほぼ同じなんですけどね(^^ゞ
月の目標ページのとなりには 付箋カレンダーを貼って
下に月の｢to do list｣と｢wish list ｣の欄を設けました。
｢to do list｣は、ウィークリーページにも欄を作るので
ここには、月のはじめに頭の中にある
大切なものだけ書き込めばよいかなぁと思います。
ハビットトラッカーのページ
上段：習慣にしたいことのチェックリスト
中段：ムード・ヘルストラッカー
下段：体重・体脂肪率のグラフ
今月から、チェックリストの最後に新しく
｢お菓子を食べない」という項目を作りました。
果たして、いったい何日達成できるかなー (・・*)ゞ
ちなみに、先月分のハビットトラッカーはこんな感じ。
メモリを1段下げたとはいえ
体重＆体脂肪率が、順調に増加した1か月でした(ー∀ー；)
今月のウィークリーページ
先月までは、いつも同じところに細マステを貼って
ライン代わりにして、区切っていたせいで
マステ部分の厚みが増してきてしまい
ノートがでこぼこ書きにくくなってしまったので
今月は大きくレイアウトを変えて
マステで区切るのもやめました。
小さな丸は睡眠時計グラフ、
横に小さく体重＆体脂肪率を書いて
マスの左側に、その日の「to do list｣
右側は、簡単な食べたモノ記録にします。
作った時は、このレイアウトで大丈夫かなー
…とちょっと心配だったけど、
今のところ使い辛さもなくていい感じなので
来週以降もこの形に落ち着きそうです♪
手帳タイムは
いまや、私にとって趣味を超えた
日常の中の大切な癒し時間なのですが
バレットジャーナルは
思いついたら、こんな風にどんどん
自分仕様に使いやすく変えていける点が
大きなメリットだなぁと思います。
自分が使いやすいレイアウトを考えて
手帳の中身を小さく整え直していく作業は
何気にとても楽しくて、心潤う時間です♡
【今日の1日1捨て】手放したもの
しばらく使っていなかったケーブルコード。
なぜか、こんなことに… (；∇；)!!
ごめんなさい！と、手放しました。
＊おすすめテーマ＊
↑シンプルな暮らしのコツが集まっています
＊読んでくださり ありがとうございました＊
