朝の公園を歩くのが好きです。
まだひんやりとした空気の中、
土を踏みしめて歩く感触。
３月で仕事を辞めてしまったので、
これからは きっと引きこもり生活。
ただでさえ、日頃から運動不足なのだし、
お散歩くらいは毎朝でもすべきなのだけど
まずは、夜型生活になりがちだったのを
４月からは、朝方生活にシフトさせます。
ブログの開始とともに心機一転、
早起き習慣を身につける中で、
朝のお散歩は、まずは週に１，２回から。
無理なく、楽しく、少しずつ、
習慣にしていきたいです(*˘︶˘*)
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